Специалисты назвали ряд продуктов, которые помогут облегчить похмелье.
Известно, что симптомами похмелья являются тошнота, головная боль, головокружение, сухость во рту.
Самым главным продуктом от похмелья является чистая питьевая негазированная вода. И пить ее медики рекомендуют как можно больше, чтобы она вызвала рвотный рефлекс. Таким образом организм очистится от токсинов.
Запасы электролитов, по словам специалистов, восполнит минеральная вода. Также неплохим способом медики назвали аспирин – одна таблетка поможет облегчить общее состояние и снизить головную боль.
Также поможет овсяная каша с медом, курагой и миндалем. Она восстановит баланс калия и магния, а также поднимет уровень глюкозы.
А вот рассол огуречный или томатный специалисты пить не рекомендуют, так как соль, находящаяся в составе рассола усугубит состояние организма и спровоцирует еще больше его обезвоживание.