Ученые, проведя ряд исследований, в очередной раз убедились, что одним из лучших способов очищения организма является лимон.
Такая цитрусовая диета не только возвращает желанные формы, но и способствует очищению организма от токсинов.
Стакан свежего лимонада каждое утро — вот и вся суть метода. Рецепт напитка прост - стакан воды комнатной температуры и лимонный сок.
Правильное питание и физические нагрузки, если их соблюдать также регулярно, ускорят результат.