Раскрыта неожиданная опасность салата "Оливье"
04.12.2019 17:30
Новогодняя ночь и праздники в целом - это время переедания. Врачи-диетологи отмечают опасность не только алкогольных напитков, но и самого знаменитого новогоднего блюда - салата "Оливье", пишет FaceNews.ua.
Если есть его в нормальных количествах, то ничего страшного не произойдет, но желудку очень сложно переваривать обилие майонеза и другие составляющие. Если съесть слишком много салата, легко можно отравиться и испортить себе весь праздник.
Читайте также: Что нельзя готовить на Новый год 2020
"Сочетание оливье с жареным мясом делает салат еще более опасным. Во-первых, к нему лучше подавать и заправлять его вареной куриной грудкой. Майонез лучше заменить на сметану или йогурт. Количество картофеля лучше снизить, а колбасу лучше исключить полностью. В такое время лучше не рисковать лишний раз",- говорят диетологи.
Разнообразьте праздничный стол натуральными продуктами, овощами и фруктами и не налегайте на всё сразу.
"Не забывайте о том, что умеренность в еде и напитках — это самый лучший способ сохранить хорошее настроение и нормально прожить 1 января. Никому не хочется лежать в постели, особенно, тем, кто должен работать или заниматься неотложными домашними делами",- отметили врачи.
Читайте также: Во сколько украинцам обойдется стол на Новый год-2020 (видео)
Сергій Ауслендер: школа на Запоріжжі, удари по НПЗ та втрати РФ
TED Talk: "Індекс гідності" як інструмент подолання політичної поляризації
Прогнози виборів у США: демократи можуть отримати контроль над Конгресом
Картину Пимоненка використали на етикетці горілки: художник виграв суд
Кирило Степанець: Київ побудований на кістках, а Байкове кладовище – дорогий «бізнес»
Микола Пимоненко: невідомі історії українського митця
Українська оборонка: державні КБ проти приватних компаній – хто має робити ракети?
Чому завищені вимоги до партнера руйнують стосунки: поради експертки
