Врачи рассказали, чем опасен дневной сон
Актуальные исследования китайских ученых из Университета науки и технологий в Ухане позволили выяснить неожиданные последствия дневного сна, передает FaceNews.ua.
Было доказано, что ночной отдых продолжительностью 9 и более часов, а также сон в дневное время суток являются показателями высокого риска инсульта.
Читайте также: Врачи рассказали, как избежать инсульта
В шестилетнем научном изыскании приняли участие почти 32 тысячи человек средним возрастом около 62 лет. На момент начала исследований они не жаловались на здоровье и риск инсульта был у всех минимальным, как утверждали медики. К завершению эксперимента было зафиксировано более 1550 случаев мозгового кровоизлияния.
Детальный анализ ситуации позволил установить, что склонность к инсульту сопровождалась привычкой спать в дневное время суток либо ночью дольше 9 часов. Такие люди также часто любили подремать, пусть даже всего несколько минут.
Примечательно, что ранее сотрудниками Американского колледжа кардиологии был доказан противоположный факт: ученые пришли к выводу, что дневной сон снижает риски инфаркта и инсульта.
Читайте также: Медики назвали эффективный способ худеть во сне
Українські дрони "MЧ 2000": Як фотографії китайського заводу перетворилися на зброю, що вражає ворога
Вугільний титанік Росії: галузь крокує на дно через збитки, логістичні проблеми та санкції
Парламентська «турбо»-робота: які виклики чекають на Раду після місячної перерви?
Економічна нерівність: головна загроза демократії, або шлях до "Демократії 3.0"
ЗСУ майже звільнили Дніпропетровщину: як вдалося вибити окупантів та чому росіяни визнають провал
Українські дрони завдали удару по логістичній імперії Wildberries, знищивши значну частину складських потужностей
Ірма Вітовська: Про високі гонорари, продюсування вистав та особисті секрети
Норвезька модель: Як країна перетворила нафтові мільярди на необмежений добробут
