Кофе может быть полезно не только как напиток для бодрости, передает FaceNews.ua.
Недавно американские исследователи пришли ко мнению, что кофе может помочь в борьбе с ожирением. Дело в том, что употребление кофе помогает снизить процесс отложения липидов в жировых клетках и выработку триглицеридов.
Кофе может прекрасно бороться с последствиями неправильного питания. Ведь после употребления слишком жирной, соленой, острой еды человек может поправиться. А как все знают, что для многих людей намного проще набрать вес, чем потом от него избавляться. Чтобы потом не сидеть на изнуряющих организм диетах, нужно сразу следить за своим питанием и вести здоровый образ жизни.
Также нужно уделять внимание спорту. Он должен быть регулярным.
Что касается кофе и его борьбы с ожирением, то, чтобы доказать эту теорию был проведен эксперимент на крысах. Те их них, которые месяц потребляли кофеин из мате (чай с высоким содержанием кофеина), весили на 16% меньше и имели на 22% меньше жира, чем животные, употреблявшие мате без кофеина.
Количество потребленного крысами кофеина было эквивалентно четырем чашкам кофе в день для человека.