Ученые рассказали, как курильщикам восстановить свое здоровье
Исследователи пришли к выводу, что ежедневное употребление растительных продуктов в большом количестве может замедлить процесс снижения функции легких и помочь курильщикам восстановить свое здоровье, передает FaceNews.ua.
Ученые уточнили, что работоспособность легких начинает снижаться после 30 лет.
Читайте также: Ученые назвали самый опасный возраст для мужчин и женщин
Как передает news.agro-center.com.ua, в течение 10 лет врачи наблюдали за здоровьем 650 добровольцев. Кроме анализов, участники исследования проходили спирометрии. Это специальный метод исследования функции внешнего дыхания, который включает в себя измерения объема и скорости показателей дыхания.
Выяснлось, что у тех участников эксперимента, которые включали в свой ежедневный рацион два или более помидора и съедали минимум три яблока, наблюдалось более медленное снижение работоспособности легких, чем у тех, кто не употреблял на регулярной основе эти овощи и фрукты.
Читайте также: Медики назвали овощ, который поможет при гипертонии
Тріщини у моноліті: у РФ зафіксували рекордний сплеск недовольства, а регіони відкрито зловтішаються з обстрілів Москви
Зміна світового порядку: як Сі Цзіньпін переграв Трампа на саміті в Пекіні
Економічний глухий кут РФ: чому Путін знову летить до Китаю і повернеться ні з чим
Як київський X-Park виживає під час війни: обрубані крила авіації, прильоти та реабілітація ветеранів на пузі
Плівки Міндіча: як Банкова та СБУ намагалися врятувати «бек-офіс» від розслідувань НАБУ
Крах російської економіки в глибинці: чому офіційна статистика Росстату є фікцією
Анігіляція «Ахмату» на Сумщині: ГУР розкрило деталі унікальної спецоперації за участю агента-перебіжчика
Сбербанк б’є на сполох: росіяни масово забирають вклади, а нафтопереробка обвалилася до мінімуму
