Медики назвали продукты, которые могут резко повышать давление
Многие кардиологи сошлись во мнение, что некоторые продукты могут резко повышать давление у человека, передает FaceNews.ua.
Врачи говорят о том, что некоторые продукты могут провоцировать повышение у человека давления. В первую очередь, к ним относятся кофе и алкоголь.
Кофе может повышать кровеносное давлено из-за содержания в нем кофеина. Но это только кратковременный эффект, которые могут заметить те, кто не привык к этому напитку.
Кардиологи также отмечают, что даже небольшое количество спиртного повышает риск развития фибрилляции предсердий.
Также негативно на давление могут влиять и сладости. Они вызывают его повышение. Стоит не забывать, что излишнее употребление сладостей провоцирует и набор лишнего веса, который негативно сказывается на здоровье.
Врачи рекомендуют тем, у кого часто наблюдается повышение давления, употреблять сахар и соль по немного. Нужно тщательно следить за своим здоровьем. А главное, правильно составлять свой рацион, чтобы не было скачков давления.
В некоторых случаях, от употребления сахара и соли вообще нужно отказаться. Контролировать давление могут помочь некоторые фрукты и овощи. Они обязательно должны присутствовать в рационе тех людей, которые страдают от гипертонии.
Также нужно добавить в свой рацион рыбу и чеснок. Они не только положительно влияют на давление, но и оказывают общее благоприятное действие на организм.
Не стоит забывать и про регулярные обследования у врача, которые помогут избежать многих заболеваний.
Читайте также: Врач рассказал, как сохранить почки здоровыми
Цілує руку вбивці: в Індії мультяшні Моді та Путін заспівали про дружбу, є в кадрі і Трамп (відео)
Нардеп «Слуги народу» Юрій Камельчук заплутався у версіях про свій євротур і показав фейкові «докази відрядження» – розслідування
Елітні ліквідатори: чому ліквідація спрощенки для ФОПів може вдарити по економіці України – позиція Віктора Галасюка
Брудні таємниці Єрмака: провал переговорів у Москві, викриття Мендель і нові кризи України
Акумуляторні прожектори для майстрів: порівнюємо Scangrip, Metabo, Bosch, Makita, DeWALT, Milwaukee, Einhell
Венесуела: від «земного раю» до країни нафтового прокляття
Віктор Галасюк: навіщо Трампу Венесуела — шість головних причин конфлікту
Михайло Кухар: «Спроба ліквідації ФОПів — це економічна диверсія»
