Медики назвали лучший продукт для правильной работы щитовидной железы
Щитовидная железа отвечает за правильную выработку гормонов, поэтому следить за ее здоровьем очень важно, передает FaceNews.ua.
Морские водоросли известны высоким содержанием йода, важнейшего минерала, который поддерживает работу щитовидки.
В одном из недавних исследований ученые обнаружили,что два вида водорослей, распространенных в Арктике, а именно Chondrus crispus (ирландский мох) и Ascophyllum nodosum, являются лучшими источниками йода. Они продаются как в натуральном виде, так и в форме добавок к пище.
Йод обеспечивает нормальную выработку гормонов щитовидной железы, которые помогают регулировать частоту сердечных сокращений, кровяное давление, температуру тела и даже массу тела. Кроме того, нехватка йода плохо влияет на работу мозга. Его дефицит может даже задерживать умственное и умственное развитие детей грудного и раннего возраста.
Читайте также: Врачи назвали продукты, которые сильно вредят почкам
Повне сонячне затемнення в США: NASA веде пряму трансляцію (відео)
Звіти по зборам, Грянстер, РЕР-анті фпв,возики,двигуни вже на фронті та ін. Збір 7 квітня 25 млн грн
Повістка як помста. СБУ стежила за журналістом «Слідства.Інфо» через розслідування
Микола Давидюк про політиків з ТікТоку, тренд на виживання і як нетоксично відмовляти клієнтам
MOLODI — живу наполовину (official video)
Вибори Президента. Заміна Залужного. День 710-й
Алкоголь – від стресу. Чому це не допоможе? Пояснює психолог
Сергій Попов та Едуард Рєзнік – бронзові призери чемпіонату Європи 2023 Highlights
