Ученые назвали самую опасную диету
Ученые в рамках исследования определили, что кетогенная диета является одной из самых опасных для здоровья, передает FaceNews.ua.
Следование такому режиму питания грозит развитием ряда проблем со здоровьем.
Читайте также: Кардиологи озвучили принцип питания, который поможет продлить жизнь
При кетодиете предусматривается включение в повседневный рацион продуктов, способных похвастаться высоким содержанием жиров, в то время как углеводов в таких блюдах должно быть минимальное количество.
Однако в процессе организм человека может испытать дефицит глюкозы, на фоне чего начнет сжигание собственного накопленного жира. Преобразуется таковой в том числе в кетоновые тела, которые служат для мозга альтернативным источником энергии.
При кетогенной диете у человека может возникать ломота в теле, также он сталкивается с упадком сил, в некоторых случаях возможно снижение когнитивных функций. Среди болезней, способных развиться на фоне кетодиеты, выделяют в том числе рак и диабет.
Читайте также: Этот популярный продукт уменьшает риск ожирения
Парламентська «турбо»-робота: які виклики чекають на Раду після місячної перерви?
Економічна нерівність: головна загроза демократії, або шлях до "Демократії 3.0"
ЗСУ майже звільнили Дніпропетровщину: як вдалося вибити окупантів та чому росіяни визнають провал
Українські дрони завдали удару по логістичній імперії Wildberries, знищивши значну частину складських потужностей
Ірма Вітовська: Про високі гонорари, продюсування вистав та особисті секрети
Норвезька модель: Як країна перетворила нафтові мільярди на необмежений добробут
Атаки на Одесу та Київ: Зруйновані будинки, постраждалі та знищені військові об'єкти
Тисячі українців протестують у Києві: вимоги до влади та повернення Федорова
