Врачи рассказали, как быстро убрать симптомы простуды без лекарств

Новини

05.02.2020 09:10

Инна Сабатин, джерело: «ГолосUA»

Новини

Теплые напитки с добавлением имбиря или бадьяна согревают организм изнутри и активно борются с вредными бактериями. Об этом корреспонденту сообщила врач Виктория Савицкая, передает FaceNews.ua.

«После прихода домой с улицы, всегда приятно выпить теплый чай. Это самое быстрое и простое средство быстрее согреться. При этом рекомендовано пить травяные чаи или отвары ягод. Прекрасный вариант - теплый чай с клюквой – она защитит легкие и бронхи», - рассказала врач.

Помочь организму согреться и адаптироваться к новым погодным условиям поможет

Как ранее писал FaceNews.ua, Врачи назвали главные симптомы проблем с печенью

анисовый чай либо же имбирный чай. Эти ингредиенты содержат огромное количество полезных микроэлементов и антиоксидантов, а также противовирусных веществ, которые активно борются с вирусами, рекомендует медик.

Также врач советует чаще баловать себя и свою семью витаминным чаем, который является рекордсменом по количеству полезных веществ. Его рецепт очень прост - заварить 3 чайные ложки черного чая, добавив в него по две-три щепотки сушеного либо свежего натертого имбиря, розмарина, молотой корицы и несколько звездочек аниса.

При этом пить чай горячим не стоит. Ведь кипяток раздражает слизистую и бактериям в итоге будет проще проникнуть в организм. Дождитесь пока чай остынет до комфортной для вас температуры и пейте маленькими глотками, вдыхая при это аромат напитка.

«В холода заваривайте и настаивайте также отвары и чаи из шиповника, эхинацеи, малины и т.д.»,- советует эксперт.

Читайте также: Медики назвали 4 витамина, которые бесполезны в качестве добавок