Эксперты озвучили признаки нехватки воды в организме
Как указывают эксперты, среди симптомов дефицита воды в организме выделяют постоянную усталость, отсутствие аппетита, а также головную боль, передает FaceNews.ua.
При нехватке указанного вещества у человека могут появляться покраснения на коже, частым проявлением становится головокружение. Пополнить запасы воды следует также в случае постоянной сухости во рту или когда в желудке возникает ощущение жжения.
Читайте также: Медики назвали кашу, которая спасет от сердечно-сосудистых заболеваний
Указали специалисты и на то, что употребление воды играет жизненно важную роль. Она выступает универсальным растворителем, а еще может служить смазывающим веществом. Посредством воды осуществляется транспортировка питательных веществ, а также выведение продуктов метаболизма.
Читайте также: Медики назвали продукты для оздоровления сердца


Тріщини у моноліті: у РФ зафіксували рекордний сплеск недовольства, а регіони відкрито зловтішаються з обстрілів Москви
Зміна світового порядку: як Сі Цзіньпін переграв Трампа на саміті в Пекіні
Економічний глухий кут РФ: чому Путін знову летить до Китаю і повернеться ні з чим
Як київський X-Park виживає під час війни: обрубані крила авіації, прильоти та реабілітація ветеранів на пузі
Плівки Міндіча: як Банкова та СБУ намагалися врятувати «бек-офіс» від розслідувань НАБУ
Крах російської економіки в глибинці: чому офіційна статистика Росстату є фікцією
Анігіляція «Ахмату» на Сумщині: ГУР розкрило деталі унікальної спецоперації за участю агента-перебіжчика
Сбербанк б’є на сполох: росіяни масово забирають вклади, а нафтопереробка обвалилася до мінімуму






