Горячие напитки полезны при простудных заболеваниях. Но в случае с кофе нужно быть осторожным, передает FaceNews.ua.
Кофеин известен своим мочегонным эффектом, поэтому жидкость из организма будет выводиться быстрее.
Читайте также: Врачи рассказали, какие симптомы говорят об инсульте
Обезвоживание и диарея – частые побочные эффекты употребления кофе. Плюс бодрящий эффект может стимулировать перистальтику кишечника, вызывая диарею. Два этих эффекта вкупе могут ослабить организм и на борьбу с болезнью потребуется больше времени.
Взаимодействие с лекарствами – еще одна опасность. Кофеин часто используется в медикаментах для более быстрого всасывания действующего вещества. Такой же эффект оказывает и чашечка крепкого эспрессо.
Однако, если вы привыкли пить кофе каждый день, отсутствие утренней чашки может негативно сказаться на организме. В этом случае кофеин может оказать позитивное влияние. Но во всем нужно соблюдать меру и не злоупотреблять бодрящим напитком.
Читайте также: Медики назвали продукты для улучшения работы кишечника