Эксперты рассказали, о чем свидетельствуют постоянно холодные руки
В список возможных причин данного синдрома медики включили железо-дефицитную анемию, вегето-сосудистую дистонию, диабет, остеохондроз и другие заболевания, передает FaceNews.ua.
Неприятное ощущение из-за холодных рук нередко имеет связь с нарушением кровообращения. Последнее может быть результатом генетической предрасположенности, слабого функционирования отдельных частей тела, постоянных зажимов в мышцах.
Читайте также: Врачи рассказали, можно ли пить кофе при головной боли
У людей с синдромом Рейно или склеродермией холодеют пальцы рук, появляется ощущение покалывания, кожные покровы становятся стянутыми и приобретают белый, иногда синюшный цвет. Это случается из-за стресса, воздействия низкой температуры. После окончания приступа кожа рук становится красной, что сопровождается болью и жаром. Если появились такие симптомы, необходимо проконсультироваться с дерматологом, сделать анализы крови, УЗИ внутренних органов, рентген костей.
Холодные руки часто могут быть связаны с железо-дефицитной анемией. Железо — главный компонент гемоглобина крови, его нехватка становится причиной нарушения обменных процессов в клетках. Нерациональное питание, нарушение всасывания элемента, повышенные кровопотери, бледность кожных покровов, усталость, учащение сердцебиения, головокружение — все это сигнализирует о железо-дефицитной анемии.
Синдром холодных рук встречается у курильщиков; людей, страдающих от вегето-сосудистой дистонии, заболеваний щитовидной железы, диабета, атеросклероза, остеохондроза, болезней артерий. Причинами ощущения холода в конечностях могут быть диеты, недостаток энергии.
Медики рекомендуют заниматься физическими упражнениями для согревания, употреблять больше продуктов, содержащих йод, железо, повышать гемоглобин, разогревать руки с помощью изделий из овечьей шерсти и вести здоровый образ жизни.
Читайте также: Врач рекомендует лучшие специи для снижения сахара в крови
Цілує руку вбивці: в Індії мультяшні Моді та Путін заспівали про дружбу, є в кадрі і Трамп (відео)
Нардеп «Слуги народу» Юрій Камельчук заплутався у версіях про свій євротур і показав фейкові «докази відрядження» – розслідування
Елітні ліквідатори: чому ліквідація спрощенки для ФОПів може вдарити по економіці України – позиція Віктора Галасюка
Брудні таємниці Єрмака: провал переговорів у Москві, викриття Мендель і нові кризи України
Акумуляторні прожектори для майстрів: порівнюємо Scangrip, Metabo, Bosch, Makita, DeWALT, Milwaukee, Einhell
Венесуела: від «земного раю» до країни нафтового прокляття
Віктор Галасюк: навіщо Трампу Венесуела — шість головних причин конфлікту
Михайло Кухар: «Спроба ліквідації ФОПів — це економічна диверсія»
