Медики назвали опасные и полезные при астме продукты
Зарубежные медики представили вниманию полезные и опасные при астме продукты. По словам специалистов, на фоне вспышки коронавируса во всем мире людям из группы риска следует быть особенно осторожными, передает FaceNews.ua.
У большинства людей с бронхиальной астмой при заражении коронавирусом повышается риск потенциально опасного для жизни приступа. В связи с чем представители здравоохранения рекомендуют прежде всего лиц из группы риска находиться дома.
Читайте также: Медики назвали список вредных для сна привычек
Защитным действием обладают фрукты, богатые антиоксидантами, такими как бета-каротин и витамины Е и С, только желательно не переусердствовать с употреблением цитрусовых из-за возможной аллергической реакции.
Продукты, содержащие высокий процент клетчатки, такие как огурцы, также полезны при имеющемся заболевании. Наилучшие составляющие рациона для человека с состоянием: брокколи, яблоки, бананы, шпинат, семена подсолнуха, нежирные виды мяса, зерновой хлеб. Идеальным вариантом является готовка на пару, отваривание, запекание или тушение.
Что касается опасных при астме продуктов, то в их числе производные молока, чрезмерно соленые блюда, консервы, сахаросодержащие пищевые изделия. Также медики отметили, - несмотря на то, что стресс сам по себе не является причиной заболевания, он все же способен ухудшить состояние людей, которые уже страдают недугом, в связи с чем важно позаботиться о психическом здоровьем.
Читайте также: Медики перечислили симптомы, сигнализирующие о недостатке витаминов
Як зберегти бюджет в умовах інфляції: дієві поради фінансового аналітика
Привид хаосу та неминучий розпад РФ: Ліга вільних націй готує програму незалежності регіонів від Москви
Сльози мародерів та обвал ринку нерухомості: як війна добиває економіку РФ і Криму
Третій удар «Орешником» по Україні: плацебо Кремля та підготовка ЗСУ до перелому у війні
Логістичний ад для окупантів: Україна перейшла до масштабного знищення нафтової інфраструктури РФ від Криму до Москви
На перетині галузей: чому Defense Tech в Україні перетворюється на глобальну індустрію подвійних технологій
Тріщини у моноліті: у РФ зафіксували рекордний сплеск недовольства, а регіони відкрито зловтішаються з обстрілів Москви
Зміна світового порядку: як Сі Цзіньпін переграв Трампа на саміті в Пекіні
