Медики предупредили об опасности употребления большого количества воды
Медики предупредили, какую опасность может представлять для человека употребление больших объемов воды. Эксперты предупреждают, что не стоит пить ее, когда не возникает соответствующего желания, передает FaceNews.ua.
Ряд диетологов и блогеров утверждают, что нужно в день выпивать 2-3 литра воды, особенно при желании похудеть и для корректной работы организма в целом. Притом делать это следует якобы даже если человека не мучит жажда. Однако избыток жидкости в рационе грозит проблемами с почками.
Особенно актуально это для тех, кто и до этого сталкивался с заболеваниями, затрагивающими указанный орган. В некоторых случаях при слишком активном употреблении воды есть риск отеков или даже гипертонического криза.
В то же время больше, чем обычно, желательно пить при активных занятиях спортом или в летний период, когда на улице устанавливается жаркая погода и человек активно потеет, теряя запасы влаги.
Читайте также: Названы фрукты, которые нельзя есть на завтрак
Юлія Левченко зізналася, що хотіла відмовитися від Олімпіади: як вона пройшла кризу і перезапустила кар’єру
Нові деталі «плівок Міндіча»: детектив НАБУ Магамедрасулов розповів про «Мідас», прослуховування та тиск під час обшуків
Пляжний теніс: як молодий вид спорту став світовим трендом і чому Україна серед лідерів
Запис гри з пляжного тенісу в СЕТ 15.12.2025: жива динаміка та реальні емоції на корті
США формують новий альянс для зламу монополії Китаю на рідкоземельні метали
Google тестує браузер Disco, Meta готує конкурента GPT-5, а Пентагон масово впроваджує генеративний ШІ
WSJ: «мирний план» Трампа для України може супроводжуватися великою бізнес-угодою з РФ — що відомо
«Єрмака прибрали», але правила гри лишилися: про що говорять Шабунін і Ніколов
