Стоматологи назвали главные ошибки при чистке зубов
Эксперты назвали три главные ошибки, которые допускаются при уходе за полостью рта, передает FaceNews.ua. Отмечается, что большинство людей чистит зубы, делая горизонтальные движения. Китайские эксперты считают, что так делать не следует, поскольку ближе к шейке зуба эмаль тоньше. За счет сильного трения она будет истончаться, а десна воспаляться.
Также специалисты определили, что многие люди чистят внешнюю сторону зубов, забывая о внутренней, что также негативно сказывается на здоровье ротовой полости.
Читайте также: Медики перечислили заболевания, при которых полезен кофе
Еще одна ошибка, которую часто допускают люди, заключается в недостаточном количестве времени, затрачиваемом на чистку. Специалисты отмечают, что чистить зубы нужно не менее 30 секунд.
Иногда вместо щетки и пасты просто пользуются ополаскивателем. В таком случае происходит поверхностная чистка зубов, а в итоге образуются камни и начинают кровоточить десна.
Читайте также: Названы продукты, улучшающие настроение
SpaceX заблокувала використання Starlink російськими військами: Україна повертає технологічну перевагу
Файли Епштейна спровокували політичну кризу на Заході: суспільство вимагає повного розкриття імен і відповідальності
У Міністерстві оборони виявили ризик масштабного дефіциту дронів через провалені закупівлі попереднього керівництва
Після призначення Кирила Буданова в Офісі президента змінився стиль роботи — Железняк
Зеленський заявив, що розглядає можливість балотування на другий термін після завершення війни
Навички для успіху у XXI столітті: чому емоційний інтелект важливіший за ШІ
Росія вивезла понад 300 тонн золота: вирішальна точка війни може настати влітку — Саакян
НАБУ взялося за «своїх»: Шурмі й Дейнєці оголосили підозри за енергетику та контрабанду
