У людей, которые каждый день по несколько часов смотрят телевизор, наблюдается повышенный риск развития инфаркта и инсульта. Соответствующие выводы сделаны по итогам исследования специалистами центра Biobank в Великобритании, передает FaceNews.ua.
Негативный эффект обеспечивается, если на просмотр телевизора человек тратит больше двух часов день. Обусловлено это преимущественно статичным положением тела, а также излучаемым от экрана синим светом, ухудшающим качество сна. Выводы экспертов делались на основе вовлекавшего почти 500 тысяч человек исследования, его участниками стали люди от 37 лет до 73. Оказалось, что у постоянно включающих телевизор риск преждевременной смерти от инфаркта возрастал на 8%, от иных причин — на 5%.
Читайте также: Врачи назвали продукты, которые замедляют старение
Если заменить ТВ часовой прогулкой, можно снизить риск кончины на 10%. Авторы работы заявляют о необходимости еще одного исследования по этой теме для подтверждения результатов.
Читайте также: Ученые нашли способ избавиться от облысения за две недели