Медики объяснили, как очистить организм от шлаков и токсинов за один день
Чтобы очистить организм от шлаков и токсинов, по мнению диетологов, начинать нужно с того, что пить придется только очищенную воду. При этом не запрещено добавлять в нее мед или лимон. Стакан такой воды нужно употреблять перед каждым приемом пищи, передает FaceNews.ua.
Полезными свойствами обладает и отвар из расторопши, сбор которой можно приобрести в аптеке. Его употребление приводит к ускорению процесса обмена веществ, а также помогает работе печени.
Читайте также: Медики назвали три самых необходимых витамина для крепкого иммунитета
В качестве альтернативы рекомендуется сразу после пробуждения съесть натощак десертную ложку льняного семени, которое предварительно следует замочить вечером и оставить на всю ночь. Семена льна помогают улучшить работу кишечника, а также сформировать защиту слизистой оболочки.
После приема пищи рекомендуется выпить стакан зеленого или травяного чая. Это позволит очистить печень, почки, а также нормализовать уровень сахара в крови.
При этом диетологи предостерегают, что при ухудшении самочувствия стоит обратиться к врачу.
Читайте также: Какие продукты нельзя есть вместе: названы неудачные сочетания
Слон втік із цирку і ходив вулицями міста в США (відео)
Повне сонячне затемнення в США: NASA веде пряму трансляцію (відео)
Звіти по зборам, Грянстер, РЕР-анті фпв,возики,двигуни вже на фронті та ін. Збір 7 квітня 25 млн грн
Повістка як помста. СБУ стежила за журналістом «Слідства.Інфо» через розслідування
Микола Давидюк про політиків з ТікТоку, тренд на виживання і як нетоксично відмовляти клієнтам
MOLODI — живу наполовину (official video)
Вибори Президента. Заміна Залужного. День 710-й
Алкоголь – від стресу. Чому це не допоможе? Пояснює психолог
