Calendar Icon

Диетологи опровергли главный миф о мармеладе

Считается, что мармелад менее вреден, чем другие сладости, поскольку при его изготовлении используется фруктовая основа. Однако, по словам диетолога Филиппа Кузьменко, благодаря этому ингредиенту мармелад не становится менее калорийным, передает FaceNews.ua.

«К мармеладу надо относиться как к любым конфетам. И неважно, из шоколада она или из фруктового сахара», – заявил врач. Кузьменко также рекомендует исключить сладости из рациона детей. Так, малышам будет не с чем сравнивать, они смогут с наслаждением употреблять полезную пищу.

Сладкое лучше заменять природным источником сахара – фруктами. Кроме того, в них содержатся полезные вещества и витамины, а в мармеладе их нет.

Читайте также: Врач рассказала, можно ли есть сырые шампиньоны
Темы публикации:
Популярные видео на YouTUBE
Материалы по теме
А-9829,32 грн./литр
А-95+25,8 грн./литр
А-9524,37 грн./литр
А-9223,26 грн./литр
ДТ23,41 грн./литр
LPG12,7 грн./литр
Это интересно
Самые читаемые новости
Лучшие видео с YouTUBE
Популярные блоги
Погода и гороскоп
Автоновости