Названы продукты, которые предотвращают облысение
25.09.2020 11:00
От питания напрямую зависят многие факторы человеческого здоровья, включая его внешний вид. Диетолог Райан Раман перечислил продукты, которые могут предотвратить выпадение волос, передает FaceNews.ua.
По словам специалиста, чудодейственным эффектом обладает авокадо. Всего один плод содержит 20% дневной нормы витамина Е, который необходим для защиты кожного покрова головы. Ещё Раман посоветовал добавить в рацион батат. Он является хорошим источником бета-каротина и способствует ускорению роста волос.
«Сбалансированная диета, содержащая правильные питательные вещества, способствует росту волос, особенно в тех случаях, когда они выпадали из-за плохого питания», — отметил диетолог.
Французький танк "Капін": нова відповідь на загрозу FPV-дронів?
Американці відчувають себе роз'єднаними та розчарованими, але готові до реформ
Мобілізаційна реформа на порозі: Україна готується до змін у ТЦК після сплеску критики
Чому Лукашенко летів до Китаю: Безсмертний розкрив справжні мотиви та роль Білорусі
Китай формує найбільше місто світу: як амбітний проєкт трансформує глобальну економіку
Бензиновий колапс у Росії: черги, конфлікти та критика влади у 2026 році
Чому «Так» може коштувати вам 1,2 трильйона доларів: Як уникнути провалу через погану комунікацію
Замах на українського олігарха в Монако: СБУ, кол-центри та міжнародні розслідування
