Медики рассказали, на какие болезни указывают холодные ноги
Постоянно холодные ноги могут служить предвестником развития некоторых болезней. На что именно указывает этот симптом рассказала врач-невролог Ирина Ляскина, передает FaceNews.ua.
Обратить внимание на холодные ноги нужно, если они наблюдаются постоянно, а не только после купания в прохладной воде или возвращения с мороза. Иногда симптом выдает сосудистые или неврологические недуги. В числе таковых полинейропатия, диабет, проблемы с почками или печенью, болезнь Рейно и т.д.
В качестве профилактики специалист рекомендует правильно выбирать обувь и одежду. В первом случае нельзя предпочитать тесные варианты или те, что выполнены из искусственных материалов. Кроме того, полезным будет “закалять” сосуды. Этому способствует контрастный душ или теплая ванн с морской солью.
Изменения желательно внести и в рацион, пополнив его белковой пищей, бобовым и мясом птицы. Лишними не станут овощи и фрукты, в холодное время года можно принимать витаминные комплексы.
Читайте также: Медики рассказали, как остановить серьезное кровотечение за 10 секунд
Польща продемонструвала найбільший військовий парад в історії: 2000 солдатів і сотні одиниць сучасної техніки
Україна вдарила по космічному центру «Прогрес» у Росії: наслідки для «Роскосмосу» та нових супутників
Турецький винищувач KAAN: Від американських F-35 до власних амбіцій
Росія 2026: Бої за бензин, "герої СВО" та економічний крах
Штучний інтелект витісняє індійських інженерів: галузь IT переживає трансформацію
Новий «Людина-павук» б'є рекорди, але чи справді кіноіндустрія на підйомі?
Візит Путіна на Курили: Україна закликає світ засудити провокацію, Японія обурена
Польща передає Україні чотири винищувачі МіГ-29: що відомо про угоду
