Медики назвали крупу, которая увеличивает продолжительность жизни
10.12.2020 15:00
За счет включения гречки в повседневный рацион можно продлить продолжительность жизни. Такие выводы сделаны диетологами по итогам исследования, передает FaceNews.ua.
Оказалось, что гречка способствует производству организмом собственных белков. Эта крупа считается полезной даже среди вегетарианцев. Исследование специалистов Сибирского федерального университета указывает в пользу того, что за счет упомянутого продукта генерируется сиртуин, который также именуют “белком долголетия”. Именно с его помощью обеспечивается защита организма от старения на клеточном уровне.
За счет сиртуина можно повысить стрессоустойчивость и в долгосрочной перспективе увеличить продолжительность жизни. Диетологи называют гречку хорошей составляющей здоровой диеты.
Читайте также: Ученые рассказали, почему жареные овощи полезнее вареных
Економіка РФ котиться у прірву: уряд Кремля б'є на сполох через обвал ключових галузей
Відвертість мародерів: Губарев розповів про грабунок Донбасу та "бандита" Захарченка
Рейтинг Путіна впав до історичного мінімуму: реалії РФ на п'ятому році війни
Україна та ядерна зброя: чи можливо відновити статус та скільки це коштуватиме
Економіка РФ йде на дно: рекордний обвал акцій забудовників та приховане безробіття
Рекордний дефіцит та виснаження резервів: бюджет РФ у 2026 році балансує на межі краху
Імперія на глиняних ногах: чому Дагестан тоне, а Кремль потирає руки
Хвилі-вбивці: як міфічне страхіття моряків стало науковою реальністю
