Медики рассказали, как стресс влияет на здоровье мозга
Из-за длительного стресса наш мозг становится меньше, что может привести к слабоумию, передает FaceNews.ua.
Вещества, которые вырабатываются в организме, когда мы переживаем неприятности, токсичны для тканей мозга, утверждают американские ученые.
Несчастливый брак, нелюбимая работа, посттравматический синдром – это стрессовые ситуации, которые могут длиться годами. Все это время в организме сохраняется высокая концентрация кортикостероидов, которые убивают клетки мозга.
Особенно чувствителен к негативному воздействию кортикостероидов гиппокамп, часть мозга, отвечающая за формирование воспоминаний. Ученые впервые обнаружили, что стресс повреждает гиппокамп, изучая людей страдающих от посттравматического синдрома, например, участников боевых действий.
Оказалось, что их гиппокамп уменьшается до размеров, которые свойственны пожилым людям, страдающим от старческого слабоумия. Поэтому всем, кто желает сохранить ясность ума, необходимо, прежде всего, бороться со стрессом, не позволяя ему растягиваться на годы.
Читайте также: Употребление сыра может спасти от серьезных болезней — ученые
Червінський звинуватив Зеленського та Єрмака у роботі в інтересах РФ і зриві операцій спецслужб: що він стверджує
Європейський Союз проти X: як штраф у 120 млн євро переріс у політичну війну
Антон Луковський, спортивний психолог: як приручити інстинкти та навчити спортсмена думати
Ігор Коломойський: від “короля Привату” до підсудного. Як будувалась і руйнувалась імперія одного з головних олігархів України
У космосі тиснуть на шпигунів, підсилюють ракети й будують власні «старлінки»: головні події випуску Alpha Centauri
Мінфін дає ФОПам перепочинок до 2027 року: що означає нова заява і чого чекає МВФ
Цілує руку вбивці: в Індії мультяшні Моді та Путін заспівали про дружбу, є в кадрі і Трамп (відео)
Нардеп «Слуги народу» Юрій Камельчук заплутався у версіях про свій євротур і показав фейкові «докази відрядження» – розслідування
