Ученые рассказали, как быстро избавиться от похмельного синдрома
Врач-гастроэнтеролог рассказал о единственном способе, следуя которому, можно избежать похмелья
По словам доктора медицинских наук, профессора медицинского университета имени Сеченова Алексея Буеверова, не стоит чередовать спиртные напитки с минеральной водой, в надежде сохранить хорошее самочувствие к утру: разбавленный алкоголь имеет такой же эффект, просто выпить его нужно больше. Хотя, если в результате алкоголя будет выпито меньше, то это, что вполне естественно, гораздо лучше для организма. К тому же, обильная закуска поспособствует минимизации утренних страданий, несмотря на весь объем принятого внутрь спирта.
Может помочь и употребление алкоголя с низким содержанием высших спиртов - избегайте дешевых вин в коробках и плохо очищенного самогона. Но и радоваться тому, что похмелье после обильных возлияний не беспокоит, тоже не стоит, так как скорее всего, просто свидетельствует о развитии первой стадии алкоголизма.
Но если алкогольных процедур не удалось избежать, то может помочь еда, богатая цинком и витаминами группы B, что еще и снизит риск алкогольного отравления.
Не забывайте - возможность алкогольного отравления возрастает, если вы пьете слишком много и очень быстро. Не употребляйте более двух напитков одинаковой крепости в течение одного часа застолья, а спиртосодержащие составы глотайте малыми дозами, и в чистом виде, избегая алкогольных смесей. А благоприятно повлиять на возможный похмельный синдром может небольшая стартовая доза алкоголя, которую лучше принять перед возлияниями - это позволит отсрочить действие ферментов, вызывающих похмелье, и подготовить организм к интоксикации.
Читайте также: Ученые рассказали, какая привычка может продлить жизнь на 28 лет
«Кінець війни до літа», вибори й референдум: у підсумках тижня «Є ПИТАННЯ» зібрали головні скандали навколо Банкової, мобілізації та спорту
«Російський слід» в Офісі генпрокурора: журналістка заявила про паспорти РФ, бізнес в «ЛНР» та податки до бюджету агресора
«Дельта» проти «Дзвону»: НАБУ передало до суду справу про корупцію в бойовій ІТ-системі ЗСУ
Рада зірвала голосування за євроінтеграційні закони
Зігріти тіло й «перезавантажити» голову: як кияни рятуються від холоду та втоми
Українських командирів навчають планувати бій за стандартами НАТО: стартував курс TLP Classic + «Кропива»
«Ударний тиждень» у Раді зірвався: Железняк заявив про провал голосувань і ризик парламентської кризи в березні
Зрив постачання понад 100 тисяч FPV-дронів: Ніколов заявив про системну помилку в оборонних закупівлях
