Кардиологи назвали лучший напиток при высоком давлении
Принято считать, что с симптомами гипертонии помогают справиться исключительно медикаменты. Однако в роли своеобразного «лекарства» могут выступить и некоторые напитки, передает FaceNews.ua. Например, черный чай. Но есть несколько нюансов, которые необходимо учитывать, чтобы не нанести организму вред.
По словам специалистов, напиток действительно помогает людям, у которых наблюдаются первые признаки артериальной гипертензии. Однако нужно помнить о двух важных правилах. Во-первых, чай не должен быть крепким, иначе давление повысится, а не снизится. Во-вторых, в напиток не следует добавлять молоко. В противном случае ген KCNQ5, отвечающий за расширение сосудов, будет нейтрализован, сообщают интернет-источники.
Если соблюдать эти рекомендации, то употребление чая должно со временем нормализовать показатели артериального давления.
Также медики перечислили другие способы справиться с первыми признаками недуга: следование принципам правильного питания, достаточный уровень физических нагрузок и избегание стрессовых ситуаций.
Читайте также: Медики рассказали о полезных свойствах брокколи
Слон втік із цирку і ходив вулицями міста в США (відео)
Повне сонячне затемнення в США: NASA веде пряму трансляцію (відео)
Звіти по зборам, Грянстер, РЕР-анті фпв,возики,двигуни вже на фронті та ін. Збір 7 квітня 25 млн грн
Повістка як помста. СБУ стежила за журналістом «Слідства.Інфо» через розслідування
Микола Давидюк про політиків з ТікТоку, тренд на виживання і як нетоксично відмовляти клієнтам
MOLODI — живу наполовину (official video)
Вибори Президента. Заміна Залужного. День 710-й
Алкоголь – від стресу. Чому це не допоможе? Пояснює психолог
