Медики рассказали, как сделать чай более полезным
Оказалось, что при добавлении в обычный чай пары листков известного всем растения он может стать более полезным, передает FaceNews.ua.
Речь идет о мятном чае. Чтобы приготовить его, специалисты рекомендуют просто добавить в напиток несколько свежих или сушеных листьев растения. Какую же пользу это может принести?
Снять стресс и избавить от головной боли
Мятный чай помогает облегчить головные боли, мигрени и другие симптомы, связанные со стрессом.
Помочь бороться с лишним весом
Мятный чай помогает в потере веса. Согласно результатам недавнего исследования, перечная мята является одной из трав, которая используется для приготовления пищи и составов для похудения.
Укрепить иммунитет
Исследования показали, что перечная мята может использоваться в качестве естественного антиоксиданта. Ученые установили, что ментол, присутствующий в мяте, обладает антимикробными свойствами и может помочь подавлять патогены. При этом масло перечной мяты отличается антибактериальными свойствами.
Снизить уровень “плохого” холестерина
Недавнее исследование на животных показало, что экстракт перечной мяты может снизить уровень “плохого” холестерина ЛПНП. Более высокий уровень холестерина, в свою очередь, связан с сердечно-сосудистыми заболеваниями, такими как инфаркт. Однако необходимо провести дополнительные исследования по этому вопросу, отмечают эксперты.
Читайте также: Назван продукт, который может вызвать тромбоз и инсульт
Плівки Міндіча: як Банкова та СБУ намагалися врятувати «бек-офіс» від розслідувань НАБУ
Крах російської економіки в глибинці: чому офіційна статистика Росстату є фікцією
Анігіляція «Ахмату» на Сумщині: ГУР розкрило деталі унікальної спецоперації за участю агента-перебіжчика
Сбербанк б’є на сполох: росіяни масово забирають вклади, а нафтопереробка обвалилася до мінімуму
Замороження переговорів з Ліваном та нічні бої в Тегерані: головне з огляду Григорія Тамара
«Мазутний корок» та технологічний параліч: як удари по НПЗ руйнують економіку РФ
Політичний бек-офіс на Грушевського: оприлюднено «плівки Міндіча» про кадрові ігри та «Проєкт 23»
«На Росію ніхто не нападав»: російський пропагандист Боронець у прямому ефірі спростував брехню Путіна
