Медики рассказали, как сделать чай более полезным
Оказалось, что при добавлении в обычный чай пары листков известного всем растения он может стать более полезным, передает FaceNews.ua.
Речь идет о мятном чае. Чтобы приготовить его, специалисты рекомендуют просто добавить в напиток несколько свежих или сушеных листьев растения. Какую же пользу это может принести?
Снять стресс и избавить от головной боли
Мятный чай помогает облегчить головные боли, мигрени и другие симптомы, связанные со стрессом.
Помочь бороться с лишним весом
Мятный чай помогает в потере веса. Согласно результатам недавнего исследования, перечная мята является одной из трав, которая используется для приготовления пищи и составов для похудения.
Укрепить иммунитет
Исследования показали, что перечная мята может использоваться в качестве естественного антиоксиданта. Ученые установили, что ментол, присутствующий в мяте, обладает антимикробными свойствами и может помочь подавлять патогены. При этом масло перечной мяты отличается антибактериальными свойствами.
Снизить уровень “плохого” холестерина
Недавнее исследование на животных показало, что экстракт перечной мяты может снизить уровень “плохого” холестерина ЛПНП. Более высокий уровень холестерина, в свою очередь, связан с сердечно-сосудистыми заболеваниями, такими как инфаркт. Однако необходимо провести дополнительные исследования по этому вопросу, отмечают эксперты.
Читайте также: Назван продукт, который может вызвать тромбоз и инсульт
Зміна уряду: Зеленський пояснив звільнення Федорова та майбутні виклики
«Чорна іронія долі»: Смерть сенатора Грема прискорила ухвалення ключових санкцій проти РФ
Потонув корабель, що брав участь у захопленні українських моряків: Відплата неминуча
Командира військової частини підозрюють в організації викрадення та вбивства двох братів
Хто «копає» під Федорова: прозорі тендери проти «придворної механіки»
Ротація у євроінтеграційному блоці: Качка йде, Ченцов замінить – чи отримає Україна новий імпульс до ЄС?
Українські виробники представили нові боєприпаси та роботизовані системи на виставці Brave1
Україна отримає Rafale: Франція постачає перші 16 винищувачів та ліцензії на виробництво ключових ракет
