Медики назвали продукты, которые помогают при псориазе
При заболевании на коже появляются красные твердые пятна с серебристыми чешуйками. К сожалению, от псориаза нет лекарства. Пациенты должны научиться справляться с этим заболеванием, найдя подходящее для них лечение. Но некоторые также обнаружили, что изменение их диеты помогает справиться с болезнью, передает FaceNews.ua.
Ассоциация псориаза в Великобритании заявляет, что нет определенной связи с едой или диетой, которая подходит всем. Но говорит, что некоторые продукты могут помочь уменьшить воспаление в организме, что может помочь при псориазе, потому что это воспалительное состояние.
Ассоциация псориаза заявляет: «Были проведены некоторые исследования других воспалительных состояний, таких как ревматоидный артрит, которые предполагают, что употребление в пищу продуктов, уменьшающих воспаление в организме (например, продуктов с высоким содержанием омега-3 жирных кислот - жирной рыбы, орехов и семян) может быть полезно".
Такие продукты, как лосось, скумбрия, грецкие орехи, семена чиа и льняное масло, богаты омега-3.
Также важно иметь сбалансированную диету, которая включает много полезных фруктов и овощей.
Многие фрукты и овощи богаты антиоксидантами или противовоспалительными соединениями, которые полезны для кожи, а именно темно-зеленые листовые овощи, такие как капуста, ягоды и кабачки.
Правильное питание и больше физических упражнений могут снять стресс, что, в свою очередь, может уменьшить симптомы псориаза.
США починають морську блокаду Ірану: економічні наслідки та політичні провали союзників РФ
Бронювання на «Дачі» та нова кримінальна справа: черговий скандал навколо медіаменеджера Володимира Петрова
«Піхота аплодує стоячи»: як екіпаж САУ Paladin 47-ї бригади нищить ворога
Українське вино з характером: Ігор Петренко про біодинаміку, бізнес та майбутнє крафту
Рецесія офіційно: російська економіка входить у круте піке у 2026 році
Економіка РФ котиться у прірву: уряд Кремля б'є на сполох через обвал ключових галузей
Відвертість мародерів: Губарев розповів про грабунок Донбасу та "бандита" Захарченка
Рейтинг Путіна впав до історичного мінімуму: реалії РФ на п'ятому році війни
