Україну наприкінці липня очікує свіжа погода з локальними дощами, температура до +28 градусів

Новини

22.07.2026 14:40

Игорь Блохин, джерело: «Facenews»

Новини

В останній тиждень липня в Україні очікується помірна температура повітря, яка коливатиметься від +20 до +25 градусів, а на сході та південному сході сягатиме +25-28 градусів. У західних, східних областях, Запоріжжі та Криму пройдуть дощі. У Києві прогнозується комфортна температура +23-25 градусів без опадів. Фахівці також наголошують на важливості харчування для роботи кишківника, який називають «другим мозком».

Наприкінці липня, зокрема 23 липня, в Україні переважатиме свіжа, неспекотна погода. Максимальна температура повітря становитиме від +20 до +25 градусів. На сході та південному сході країни очікується трохи вища температура – до +25+28 градусів. Такий прогноз озвучила синоптик Наталка Діденко.

Опади у вигляді дощів пройдуть у західних областях, за винятком Тернопільщини та Хмельниччини. Також дощі прогнозуються у східних областях, Запоріжжі та на Кримському півострові. Найближчої ночі на Одещині можливі зливи та грози, проте вдень погода покращиться. На решті території України істотні опади малоймовірні.

Прогноз для Києва та загальні тенденції

У столиці, Києві, 23 липня очікується приємна погода: хмарність буде незначною, з'являтиметься лагідне сонце, а опадів не передбачається. Температура повітря у Києві становитиме +23+25 градусів. Загалом, на початку наступного тижня прогнозується поступове підвищення температури, а на початку серпня любителі спеки можуть порадіти теплішій погоді. Однак, зазначається, що поки що спостерігається свіже повітря, локальні дощі та багато сонця.

Рекомендації щодо харчування та зв'язок «кишківник-мозок»

Окрім прогнозу погоди, Наталка Діденко надала рекомендації щодо харчування, наголосивши на важливості споживання городини та садовини. Особливу увагу слід приділяти зелені, яку вживають у ресторанах та кафе, застерігаючи від можливих проблем зі здоров'ям через незрозуміле миття зелені. Рекомендується вживати термічно оброблені страви, а салати вдома ретельно мити. Також наголошується на користі свіжої зелені, такої як кріп, петрушка, кінза, руккола, якщо вона підходить за смаком.

Джерело: Facebook

Синоптик також згадала про цікаву думку гастроентерологів щодо кишківника. За їхніми словами, кишківник має власну, незалежну нервову систему, яка функціонує як «другий мозок», контролюючи шлунково-кишковий тракт. Зв'язок між кишківником і мозком є двостороннім: кишківник надсилає близько 90% сигналів до мозку, впливаючи на емоції, настрій та реакцію на стрес. Тому, на думку фахівців, вибір продуктів харчування має значний вплив на загальне самопочуття та психологічний стан людини.