3 найсмачніших пісних рецептів для здорового посту

01.10.2024 в 16:12 | Игорь Блохин, джерело: «Facenews»

Коли починається Великий піст, багато вірян відмовляється від продуктів тваринного походження, добровільно обмежуючи раціон. Але навіть без м’яса, риби, молока та яєць меню може бути ситним і різноманітним. В період посту можна використовувати овочі, крупи, гриби, горіхи, фрукти та спеції, готуючи смачні та корисні кулінарні страви. А потішити рідних і друзів солодкими десертами вам допоможе пісна випічка на lvivskirecipes.com.ua.

Пропонуємо добірку з трьох рецептів пісної випічки, серед яких є солодкі й солоні страви — на сніданок, обід або чаювання.

Симіти з кунжутом

Смачні турецькі бублики можна приготувати з наступних інгредієнтів:

Приготування:

  1. Просіяне борошно змішайте з цукром і сіллю. Розчиніть пресовані дріжджі в теплій воді, а потім додайте до борошна. Замішуйте тісто, додаючи олію невеличкими порціями.
  2. Залиште тісто в теплі під рушником на пів години. Після цього продовжуйте місити 3-4 хвилини, а потім залиште ще на пів години.
  3. Розділіть тісто на 6 частин, а потім кожну з них — ще на дві. Сформуйте кульки й залиште під рушником на 15 хвилин.
  4. Розкачайте заготовлення в довгі джгути (35 см). Щоб сформувати бублик, візьміть два джгути й переплетіть між собою, а кінчики з’єднайте. Обмокніть бублик у молоко чи воду та обкачайте в кунжуті.
  5. Викладіть симіти на деко і залиште в теплі підходити протягом 40 хвилин. Випікайте в розігрітій до 210 градусів духовці 15 хвилин.

Картопляно-грибна запіканка

З цих продуктів можна приготувати безліч страв, відварюючи, смажачи, тушкуючи або запікаючи. Для смачної картопляно-грибної запіканки вам знадобиться:

Приготування:

  1. Відварені гриби перекрутіть на м’ясорубці, додайте подрібнену картоплю (теж перекручену на м’ясорубці), дрібно нарізану цибулю, прянощі та сіль.
  2. Перемішайте інгредієнти та викладіть у форму для запікання. Поставте в розігріту до 180 градусів духовку і запікайте протягом години.
  3. За бажання можна прикрасити готову запіканку свіжою зеленню та заправити подрібненим часничком.

Яблучний пиріг

Смачний яблучний пиріг до чаю можна приготувати з наступних інгредієнтів:

Приготування:

  1. Яблука поріжте тоненькими скибками (серединки виріжте). Додайте до рослинної олії цукор, газовану воду, погашену оцтом соду. Додавайте просіяне борошно порціями та перемішуйте.
  2. Форму для запікання змастіть олією, викладіть скибочки яблук, посипте меленою корицею. Зверху викладіть тісто. Випікайте за температури 180 градусів приблизно 40 хвилин.

Готуйте корисні та смачні страви в період посту — піклуйтесь про власне здоров’я і гарний настрій!

Читайте FaceNews в Google Новости

Популярные видео на YouTUBE

Масована атака на українську логістику: збитки сягають мільярдів, компенсацій не буде
Росія посилила атаки ракетами "Онікс": чим небезпечна ця надзвукова зброя
Європа розробляє нові ракети для України: програма "Breakthrough"
Економічний розворот: Чому демократи випереджають республіканців вперше за десятиліття, і що це означає для України
Ізраїль ставить жорсткі умови перемир'я з ХАМАС: демілітаризація Сектору Гази та роззброєння
5% відкатів на дорогах: Як працює корупційна система в тилових областях України
Мобілізація заброньованих: чи законні відміна броні та примусова служба?
«Поклик Яру»: як табір виховує майбутніх лідерів України через патріотизм і випробування
Все видео

Лента новостей

Швеція підтримує евакуйованих з прифронтових громад через UNHCR
🕑 5 годин 18 хвилин тому
Працівник ТЦК на Закарпатті на ніч прикував чоловіка кайданками до металевої драбини
🕑 6 годин 57 хвилин тому
Під Єкатеринбургом підірвали директора підприємства з виробництва дронів "Упир"
🕑 7 годин 6 хвилин тому
Національна філармонія України привітала з ювілеєм Миколу Дядюру
🕑 7 годин 6 хвилин тому
Росія завдала ударів по Україні: 17 загиблих, десятки поранених, пошкоджено критичну інфраструктуру та бізнес
🕑 8 годин 5 хвилин тому
Українські дрони спричинили колапс російського агроекспорту: втрати понад 38% за місяць
🕑 8 годин 7 хвилин тому
Російський «Уралдронзавод» активно залучений до оборонної промисловості РФ, виявили OSINT-аналітики
🕑 8 годин 7 хвилин тому
«Генерал Черешня» представив нові дрони «Світхарт» та «Хмаринка»: розвідка та удар
🕑 8 годин 7 хвилин тому
Індія відмовилася від російських Су-57 на користь модернізації та західних аналогів
🕑 8 годин 9 хвилин тому
Україна під шквалом балістичних ракет: ЗСУ бракує озброєння, політики відпочивають
🕑 8 годин 10 хвилин тому
"Буде складно, але...": Коваленко зробив заяву про дефіцит продуктів, води, блекаут та холодомор
🕑 8 годин 12 хвилин тому
Intertop, PUMA, Toyota: щонайменше 13 компаній постраждали від російських ракет
🕑 8 годин 54 хвилини тому
У Росії підірвали голову компанії з виробництва дронів "Упир", він у реанімації у важкому стані (відео)
🕑 9 годин 15 хвилин тому
Експосол України в США Стефанішина підозрюється у незаконному збагаченні: її реакція (відео)
🕑 9 годин 50 хвилин тому
Люк Комбс став першим сольним кантрі-артистом, який виступив на стадіоні «Вемблі»
🕑 14 годин 10 хвилин тому
Все новости