Здоровье, всі новини, фото та відео

Как легко заснуть: четыре рекомендации врача

Многие люди думают, что они не нуждаются в большом количестве сна, и что им достаточно на ночной отдых четырех-шести часов. Однако практикующий врач общей практики Алка Патель, заявляет, что это не так, передает FaceNews.

Названы специи, которые помогут избежать боли в суставах

Симптомы артрита могут включать боль в суставах, воспаление и ограничение движений. Вы можете снизить риск боли при артрите, внеся всего несколько изменений в свой ежедневный рацион.

Землю накроет магнитная буря

Буря продлится несколько дней — ее воздействие метеозависимые люди могут ощущать уже к вечеру 15 июня, а на спад она пойдет только в пятницу, 18 мая, передает FaceNews.

Названы максимально безвредные сладкие продукты

В интервью врача эндокринолога диетолога Виктории Гончар были названы максимально безвредные сладкие продукты. Специалист распределила их в рейтинге, с первого по пятое место.

Названы два главных симптома, указывающих на проблемы с щитовидкой

По словам эндокринологов, признаки, указывающие на проблемы с щитовидной железой, делятся на две группы: местные и внутренние, передает FaceNews.

Врачи рассказали о пользе черешни

Наступил сезон фруктов и ягод. И уже на каждом прилавке можно найти спелую, вкусную, а главное, полезную черешню — устоять сложно. Но что будет с организмом, если включить ее в свой ежедневный рацион? Эксперты дали ответ, передает FaceNews.

Ученые назвали самый вредный чай

Принято считать, что все чаи полезны для здоровья, особенно если речь идет о травяном напитке. Многие отдают ему предпочтение, будучи уверенными в пользе такого чая.

Один за всех: модный макияж одним продуктом

Один за всех: модный макияж одним продуктом Нужно выглядеть на все сто, а времени в обрез? Без паники! Визажисты нашли выход — мономакияж.

Назван вид шоколада, который является наиболее полезным для организма

Врач-диетолог Наталья Мальцева назвала самый полезный сорт шоколада, передает FaceNews. ua. Сегодня видов и сортов этой сладости известно множество, но, безусловно, самым полезным является горький шоколад.

Названа одна из причин быстрого старения кожи

Эксперты советуют выпивать в день не менее 2 литров жидкости, лучше – чистой негазированной воды, передает FaceNews. ua. Как рассказала косметолог Татьяна Быстрая, обезвоживание организма отражается на внешнем виде кожи.

Названа польза и вред молодого картофеля

Молодой картофель, в зависимости от сорта, появляется уже с конца весны и может радовать в течение первой половины лета. Даже диетологи, которые избегают тяжелого картофеля в диетах, соглашаются с тем, что молодые овощи принесут только пользу и никак не отразятся на фигуре, передает FaceNews.

Врачи рассказали о пользе и вреде кабачков

Кабачки – низкокалорийный и полезный летний овощ, однако у него есть ряд противопоказаний, передает FaceNews. ua. Несмотря на то, что в кабачке большой процент воды, в нем достаточное количество витаминов и минеральных веществ.

Названа самая полезная рыба для здоровья

Польза рыбы для здоровья человека известна всем. Недаром в хороших санаториях все еще присутствует особый рыбный день, а диетологи, представляя сбалансированное меню на неделю, обязательно включают в него блюда из рыбы.

Эксперты назвали признаки нехватки витамина D

Витамин D известен науке давно, он был открыт еще в 1922 г. американским ученым Макколумом и изначально рассматривался только как витамин, сейчас же его относят к группе гормоноподобных веществ, передает FaceNews.

Ученые рассказали о пользе ромашкового чая

Команда ученых из Великобритании и Японии пришла к выводу, что ромашковый чай не только обладает успокаивающими свойствами, но и важный для организма, передает FaceNews.

Стало известно, почему женщины живут дольше мужчин

Смещение показателя мужской смертности к женской увеличивалось, начиная с середины 19 века. Ученые считают, что биологические различия между полами делают женщин более устойчивыми к неблагоприятным факторам, передает FaceNews.

Ученые назвали побочный эффект утреннего кофе

Именно кофе люди чаще всего пьют по утрам. В связи с этим ученые решили узнать, действительно ли стоит так делать. В процессе своего исследования они неожиданно выявили побочный эффект этого напитка, передает FaceNews.

Диетолог рассказала про вред и пользу сухофруктов

Одни считают сухофрукты безопасной альтернативой шоколадных конфет, другие – такой же углеводной бомбой. А как на самом деле? На этот вопрос ответила диетолог Наталья Самойленко, передает FaceNews.

Медики назвали пять причин отсутствия аппетита по утрам

Есть много причин, по которым вы можете не чувствовать голода прямо после пробуждения. В некоторых случаях это может быть результатом обильного ужина накануне вечером, естественных колебаний уровня гормонов, беременности или плохой погоды, передает FaceNews.

Суши: ЗОЖно или не очень?

каждые 100 грамм суши содержат 5 грамм сахара. Вы его не замечаете, т. к. добавляют сахар к рису в смеси с уксусом… Не кисло и не сладко, ага.