Еда, укрепляющая память (видео)
18.11.2018 17:47 (Оновлено 18.11.2018 в 17:49)
Если есть хотя бы один из этих продуктов раз в день, никогда не будет проблем с памятью
Что кушать, чтоб укрепить память?
И так, вот список продуктов, которые помогут поддерживать вашу память в тонусе:
- Яблоки. Антиоксиданты содержащиеся в яблоках поддерживают работу мозга и предотвращают болезнь Альцгеймера;
- Свекла. Благодаря ей в мозг поступает больше кислорода;
- Миндаль. Он содержит Омегу-3 и жирные кислоты, которые улучшают работу головного мозга;
- Черника. Также как и яблоки содержит много антиоксидантов, поэтому ускоряет мышление, улучшает память, а также способность к математическим расчетам.
Как думаете, какие еще продукты попали в список? Узнайте полный перечень в видео.
Смотрите также: Привычки которые вредят нашим почкам (видео)
Цілує руку вбивці: в Індії мультяшні Моді та Путін заспівали про дружбу, є в кадрі і Трамп (відео)
Нардеп «Слуги народу» Юрій Камельчук заплутався у версіях про свій євротур і показав фейкові «докази відрядження» – розслідування
Елітні ліквідатори: чому ліквідація спрощенки для ФОПів може вдарити по економіці України – позиція Віктора Галасюка
Брудні таємниці Єрмака: провал переговорів у Москві, викриття Мендель і нові кризи України
Акумуляторні прожектори для майстрів: порівнюємо Scangrip, Metabo, Bosch, Makita, DeWALT, Milwaukee, Einhell
Венесуела: від «земного раю» до країни нафтового прокляття
Віктор Галасюк: навіщо Трампу Венесуела — шість головних причин конфлікту
Михайло Кухар: «Спроба ліквідації ФОПів — це економічна диверсія»
