Привычки которые вредят нашим почкам (видео)

Что может навредить нашим почкам?

Функция почек в нашем организме достаточно проста. Почки, как любой другой орган нашего тела, располагают определенным запасом прочности. Но что будет если не следить за здоровьем почек и организма в целом.

Давайте же разберемся, что пагубно влияет на здоровье почек:

• Хронический недосып;
• Злоупотребления болеутоляющими;
• Туалет по расписанию;
• Привычка к стрессу;
• Жесткие диеты;
• Алкоголь;
• Большое количество кофе;
• Дефицит питьевой воды.

Все эти привычки необходимо минимизировать, и тогда вашему здоровью ничего не грозит.

Смотрите также: Почему наше тело не может выдержать удар по печени?