Жиры помогают худеть: вы будете удивлены, но это так! (видео)
17.02.2019 18:40
Известно ли вам, что есть полезные и вредные жиры?
Планируете исключить из своего рациона все жиры? Это ошибка!
Многие уверены, что это эффективный способ. Однако они ошибаются. Вы рискуете скорее набрать вес таким образом! Известно ли вам, что есть полезные и вредные жиры? Жиры, также как белки и углеводы, — один из трех незаменимых макронутриентов.
Они являются важным источником энергии, который позволяет вашему организму нормально функционировать. Если вы хотите оставаться красивыми, сильными и здоровыми, вам не стоит полностью убирать их из своего рациона. Но не все жиры полезны. Давайте вместе узнаем о них больше! Другие видео, которые могут вас заинтересовать.
Также смотрите Вся правда про отношения Кати Осадчей с первым мужем, известным политиком (видео)
Енергетична незалежність від сонця: у Кременчуці запустили серійне виробництво сонячних трекерів «ХАММЕР»
Авто на жінку, хата на тещу: ТОП-6 історій про те, як українські чиновники ховають статки
«Кінець війни до літа», вибори й референдум: у підсумках тижня «Є ПИТАННЯ» зібрали головні скандали навколо Банкової, мобілізації та спорту
«Російський слід» в Офісі генпрокурора: журналістка заявила про паспорти РФ, бізнес в «ЛНР» та податки до бюджету агресора
«Дельта» проти «Дзвону»: НАБУ передало до суду справу про корупцію в бойовій ІТ-системі ЗСУ
Рада зірвала голосування за євроінтеграційні закони
Зігріти тіло й «перезавантажити» голову: як кияни рятуються від холоду та втоми
Українських командирів навчають планувати бій за стандартами НАТО: стартував курс TLP Classic + «Кропива»
