Простые упражнения, после которых исчезнут боли в спине: фитнес прямо в офисе! (видео)
22.03.2019 08:30
Избавляемся от болей в шее и спине, не покидая рабочее место
Как сохранить осанку и здоровую спину, работая в офисе?
У многих работа является сидячей и малоподвижной. А времени на спорт и фитнес не хватает. Замкнутый круг?
Нет, выход есть! Вот простые, но очень эффективные упражнения для осанки, которые вы можете выполнять, не вставая с офисного кресла!
Еще посмотрите полезное видео Как быстро убрать большой живот, чтобы он опять не появился? (видео)
«Кінець війни до літа», вибори й референдум: у підсумках тижня «Є ПИТАННЯ» зібрали головні скандали навколо Банкової, мобілізації та спорту
«Російський слід» в Офісі генпрокурора: журналістка заявила про паспорти РФ, бізнес в «ЛНР» та податки до бюджету агресора
«Дельта» проти «Дзвону»: НАБУ передало до суду справу про корупцію в бойовій ІТ-системі ЗСУ
Рада зірвала голосування за євроінтеграційні закони
Зігріти тіло й «перезавантажити» голову: як кияни рятуються від холоду та втоми
Українських командирів навчають планувати бій за стандартами НАТО: стартував курс TLP Classic + «Кропива»
«Ударний тиждень» у Раді зірвався: Железняк заявив про провал голосувань і ризик парламентської кризи в березні
Зрив постачання понад 100 тисяч FPV-дронів: Ніколов заявив про системну помилку в оборонних закупівлях
