Убить жир на бедрах? Самые эффективные упражнения для проблемной зоны (видео)
24.05.2019 06:40
7 упражнений для быстрого избавления от жира на внутренней стороне бедра
Внутренняя сторона бедра — достаточно проблемная зона, особенно у женщин.
Жир в этой части ног делает их некрасивыми, а убрать его даже сложнее, чем с живота.
Лучший способ избавления от жира на бедрах — это здоровое питание и правильный режим тренировок. Вам лень или некогда ходить в зал? А оборудование для занятий дома стоит так дорого... Но выход есть!
Существует множество эффективных упражнений, которые помогут вам обрести тело своей мечты без всякого оборудования.
А вот еще отличная подборка упражнений: Как уничтожить навсегда "ушки" на бедрах: дома всего за 10 минут (видео)
Інвестор звинуватив Kernel у «недружніх» діях проти міноритаріїв і заявив про позови в Люксембурзі
«Хрещений батько на “удальонці”»: УП оприлюднила розслідування про пересування й контакти Андрія Єрмака
Утеплення будинків на Дарниці за 250 млн грн: журналісти заявляють про можливі переплати і незавершені роботи
SpaceX заблокувала використання Starlink російськими військами: Україна повертає технологічну перевагу
Файли Епштейна спровокували політичну кризу на Заході: суспільство вимагає повного розкриття імен і відповідальності
У Міністерстві оборони виявили ризик масштабного дефіциту дронів через провалені закупівлі попереднього керівництва
Після призначення Кирила Буданова в Офісі президента змінився стиль роботи — Железняк
Зеленський заявив, що розглядає можливість балотування на другий термін після завершення війни
