Убить жир на бедрах? Самые эффективные упражнения для проблемной зоны (видео)
24.05.2019 06:40
7 упражнений для быстрого избавления от жира на внутренней стороне бедра
Внутренняя сторона бедра — достаточно проблемная зона, особенно у женщин.
Жир в этой части ног делает их некрасивыми, а убрать его даже сложнее, чем с живота.
Лучший способ избавления от жира на бедрах — это здоровое питание и правильный режим тренировок. Вам лень или некогда ходить в зал? А оборудование для занятий дома стоит так дорого... Но выход есть!
Существует множество эффективных упражнений, которые помогут вам обрести тело своей мечты без всякого оборудования.
А вот еще отличная подборка упражнений: Как уничтожить навсегда "ушки" на бедрах: дома всего за 10 минут (видео)
"Айдар" взяв у полон групу окупантів біля Часового Яру (відео)
У Рубіжному зробили туалет із російських ящиків для снарядів (відео)
Кадиров після повідомлень про хворобу терміново показав відео свого тренування (відео)
У цирку Запоріжжя ведмідь напав на дресирувальника (відео)
Єдиний українець у найсильнішій волейбольній лізі Олег Плотницький переможно зіграв першу гру італійської ліги (відео)
Австралієць зробив із гігантського гарбуза човен (відео)
СОНЯ СОТНИК про шлюб за добу, чоловіка на фронті, майбутнє Вакарчука й Пивоварова, і де зараз Кузін
Слон втік із цирку і ходив вулицями міста в США (відео)
