Проблема стандартних методів лікування
При артриті часто застосовують нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП) або стероїди. Вони зменшують біль і запалення, але мають серйозні побічні ефекти:
- кровотечі та виразки шлунково-кишкового тракту;
- проблеми з нирками;
- руйнування хрящів;
- ослаблення імунітету.
Це змушує пацієнтів шукати безпечніші альтернативи.
Ключ до здорових суглобів — молекула НАД
Фахівці наголошують на важливій ролі молекули НАД (нікотинамідаденіндинуклеотид), яка відповідає за вироблення енергії в клітинах, відновлення ДНК та регуляцію роботи понад 400 генів.
Дефіцит НАД призводить до:
- поганого відновлення колагену;
- хронічного запалення;
- швидкої втоми та втрати м’язової маси;
- метаболічних захворювань (зокрема діабету, хвороби Альцгеймера та навіть раку);
- прискореного старіння та ослаблення імунної системи.
Вітамін, що відновлює баланс
Несподіваним відкриттям став вітамін B3 (ніацинамід). Автор відео поділився власним досвідом: після прийому препарату він відчув значне зменшення скутості у суглобах та покращення рухливості.
Як працює ніацинамід:
- знижує запалення;
- зменшує окислювальний стрес у клітинах;
- допомагає суглобам відновлюватися без токсичних побічних ефектів;
- підтримує енергетичний баланс.
Як приймати вітамін B3
Форма ніацинамід є оптимальною для підтримки суглобів і боротьби з артритом. Рекомендоване дозування залежить від тяжкості симптомів, але експерти радять починати з прийому в денний час, аби організм адаптувався.
Важливо також:
- споживати достатньо білка (як будівельного матеріалу для хрящів і тканин);
- уникати алкоголю;
- пам’ятати, що навіть триптофан з їжі може перетворюватися на вітамін B3, але цей процес малоефективний.
Вітамін B3 у формі ніацинаміду — простий, безпечний та доступний засіб, який може суттєво допомогти при артриті. На відміну від агресивних препаратів, він не руйнує організм, а підтримує його природні механізми відновлення.