5 мифов о здоровье, в которые пора перестать верить
Вокруг темы лечения и оздоровления существует немало мифов.
О пользе голодания. Голоданию приписывается множество полезных для здоровья свойств, от похудения до способности излечивать застарелые и опасные недуги. Но правда состоит в том, что нет достоверных научных данных, которые бы это подтверждали. К примеру, полезность интервального голодания для уменьшения жира в теле была выявлена в исследовании на крысах и мышах, а не на людях. Более того, многим людям с проблемами здоровья (диабет, гипертония) голодать нельзя вообще.
Чеснок от простуды. Попробуйте вылечить простуду чесноком. У вас не получится. В эффективности чеснока как лекарства от ОРВИ ученые так и не смогли убедиться. Имеющиеся данные говорят, что его употребление может незначительно уменьшать риск заражения, а в случае заболевания действует наравне с плацебо.
Мед - лечебный. Свойства меда изучаются наукой давно, но до сих пор не была определена ни одна болезнь, которую бы мед действительно лечил. В общем-то на сегодня весь полезный потенциал меда сводится к тому, что он может помогать облегчать кашель, а с точки зрения диетологии мед не полезнее обычного сахара.
При больном горле нельзя холодное. Наоборот, можно и даже полезно. При вирусной или бактериальной инфекции холодная еда и питье уменьшают боль в горле.
Оксолиновая мазь для профилактики простуды. «Народный» метод – смазывать оксолинкой нос в сезон простудных инфекций – очень популярен. Но профилактического эффекта это не дает, мазь не рекомендуется в качестве такого средства ни Роспотребнадзором, ни международными организациями. Увлажнять оксолиновой мазью слизистые носа для облегчения дыхания может быть даже опасно. Это средство большей частью состоит из вазелина. Если при вдыхании вазелин попадет в легкие, это может вызвать развитие такого заболевания, как липоидная пневмония.
Фінансова фортеця Галущенка: як працювала трирівнева схема відмивання мільярдів через таємничі острови
«Нью-мані» Буковелю: хто купує апартаменти в Glacier під час війни
«Тумбочка» Банкової: Галущенко може здати організаторів президентського «общака»
Справа Галущенка: відмивання 7 мільйонів доларів через офшори та затримання на кордоні
Ігор Кривецький: Вимагаю відповідальності посадовців за провали в обороні України
«Чорний геній» офшорів: як Айвар Омсон допомагав оточенню Галущенка ховати мільярди
Викрадення свідків та тиск на викривачів: новий скандал навколо «справи Баканова»
Енергетична незалежність від сонця: у Кременчуці запустили серійне виробництво сонячних трекерів «ХАММЕР»
