Пять продуктов, которые прекрасно согреют зимой
Некоторые продукты способны придать нам силы и энергии, которые так нужны в морозные зимние дни.
Имбирь
Корень имбиря способствует улучшению работы желудочно-кишечного тракта, успокаивает нервную систему и улучшает память, пишет 1+1.
Часто напитком из имбиря лечат простуду и грипп. Чтобы приготовить имбирный чай, добавьте несколько кусочков корня к заваренному чаю. Этот напиток прекрасно прогреет в морозный день.
Мед
Мед усваивается организмом и способен улучшить настроение и снять напряжение. А еще он отличный заменитель сахара.
Корица
Корица известна своими полезными свойствами. Ее можно добавить в выпечку, в напиток или посыпать салат из сезонных фруктов.
Орехи
Лесные, грецкие, фисташки, кешью, миндаль – какой бы вид орехов вы не выбрали, этот продукт в любом варианте улучшает настроение и придаст энергии.
Грейпфрут
Этот фрукт – источник витаминов, которые очень нужны в зимний период. Залейте кусочки грейпфрута горячей водой, добавьте мед и имбирь и наслаждайтесь согревающим напитком.
ФСБ захоплює владу: як силовики перебирають контроль у Кремлі
«Тайра» про виживання під завалами: як захистити дихальні шляхи та уникнути смертельних помилок
Зимова війна: Як фінський характер та тактика «моті» зламали радянський наступ
Тиранозавр Рекс полював майже від народження: 4 наукових відкриття останнього місяця
Боротьба за український прапор і мову: як ухвалювали Конституцію України
«Я була впевнена, що з ним нічого не станеться»: трагічне прощання з засновником «Плацдарму» Олексієм Юковим у Києві
Ветеран Олексій Притула: про мову, Одесу, ТЦК та війну за свободу, а не за Зеленського
Зима 2026-2027: Три сценарії енергетичної кризи та готовність України
