"Сова" или "жаворонок": ученые рассказали, у кого выше риск умереть раньше
По данным масштабного исследования, "жаворонки" имеют меньший риск умереть раньше, чем "совы".
К такому выводу пришли специалисты Университета Суррея, которые провели исследование на основе базы данных Биобанка Великобритании, в который внесены более полумиллиона человек, передает Naked Science.
По словам ученых, люди, которые ведут преимущественно ночной образ жизни, могут быть худшими водителями, чем "жаворонки". Кроме того, "совы" имеют на 10% более высокий риск смертности, чем "жаворонки".
Чаще всего, ночной образ жизни негативно влияет на метаболическую функцию и вызывает сердечно-сосудистые заболевания.
"Люди, которые встают поздно и опаздывают, имеют биологические часы, которые не отвечают внешней среде. Это может быть вызвано психологическим стрессом, неправильным питанием, недостаточной физической нагрузкой или употреблением алкоголя", – отметила профессор неврологии из Медицинского колледжа в Чикаго Кристен Кнутсон.
США та Китай: нова холодна війна за ресурси та логістику
Олешки в облозі: гуманітарна криза та неможливість евакуації в окупації
Інвестори, готуйтеся: експерт попереджає про потенційні кризи та шляхи їх подолання
Вихід за межі продуктивності: як знайти радість та сенс у сучасному світі
Комета знищила давнє поселення: нові докази катастрофи 12,800 років тому
Джессіка Малаті Рівера: Як наука та лідерство поєднуються в часи інформаційної війни
Hermes Agent: Як підключити десктопну версію до віддаленого сервера для ефективної роботи
Федоров: від технократа до мішені Банкової. Аналіз політичного шляху міністра
