Calendar Icon

Врачи назвали продукты, которые могут вызывать появление прыщей

25.04.2019 14:38 (Обновлено 25.04.2019 в 14:42)

Иногда прыщи являются следствием неправильного питания, недостатка или переизбытка витаминов и минералов и по другим причинам, которые можно легко поправить с помощью изменения рациона.

Если у вас периодически появляются высыпания на коже, воспаления, прыщи или надоедливые черные точки, нужно обратиться к дерматологу – причина может быть в изменении гормонального фона, каких-то заболеваниях или неправильном питании. В таких случаях прыщи проходят, как только будет устранена причина их появления.

Врачи говорят, что есть продукты, которые сами по себе провоцируют появление прыщей, особенно, если у вас жирная и склонная к воспалениям кожа. Прежде всего, это сладкая выпечка, жирные мясные и молочные продукты.

Обилие жирной пищи провоцирует повышение выработки кожного сала, в итоге поры закупориваются и появляются воспаления. Так может быть, если в вашем рационе много фастфуда, жирного мяса, молочных продуктов высокой жирности, жаренных в масле блюд.

Все продукты, основными ингредиентами которых являются белая мука и сахар, могут привести к появлению прыщей. Большое количество быстрых углеводов в рационе ведет к тем же последствиям, что и обилие жиров. Особенно плохо влияет на состояние кожи еда, в которой много быстрых углеводов и жиров.

Основная опасность заключается в том, что выпечка промышленного производства часто, кроме муки и сахара, содержит еще и огромное количество жиров. В итоге вместе с булочкой вы получаете «коктейль» вредных для здоровья кожи продуктов.

Темы публикации:
загрузка...
Популярные видео на YouTUBE
Материалы по теме
загрузка...
А-9834,05 грн./литр
А-95+31,61 грн./литр
А-9530,2 грн./литр
А-9229,17 грн./литр
ДТ29,56 грн./литр
LPG13,49 грн./литр