Calendar Icon

Опровергнут миф о пользе диетических напитков

03.05.2019 20:10 (Обновлено 03.05.2019 в 20:10)

Некоторые люди выбирают диетические напитки, так как считают, что они более полезны, чем высококалорийные. На самом деле диетические напитки быстрее приводят к ожирению.

Исследователи изучили рацион питания более семи тысяч детей в США и выяснили, что потребление диетической колы только стимулирует аппетит у детей.

То есть, дети, употребляющие диетическую колу, пытаются компенсировать недополученные калории из других источников, в частности, добавляя больше сахара в другие продукты.

Ученые подсчитали, что потребление напитков с содержанием сахара приводило к тому, что дети в среднем в день получали на 312 килокалорий больше.

Для тех же, кто потреблял диетические напитки, этот показатель был выше – 450 килокалорий.

Диетические напитки заставляют людей чувствовать себя более голодными и это побуждает их съесть и выпить больше.

А вот дети, которые пили обычную чистую воду, потребляли меньше калорий.

Эксперты предупреждают, что развитие ожирения в раннем возрасте в перспективе повышает риск развития диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и рака.

Темы публикации:
загрузка...
Популярные видео на YouTUBE
Материалы по теме
загрузка...
А-9834,06 грн./литр
А-95+31,63 грн./литр
А-9530,23 грн./литр
А-9229,19 грн./литр
ДТ29,63 грн./литр
LPG13,56 грн./литр