Медики назвали продукт, укрепляющий здоровье сердца
Черника очень полезна, заявляют медики, плоды данной ягоды укрепляют здоровье сердца. Продукт предупреждает ишемическую болезнь, гипертрофию и инфаркты, это доказано исследованием.
Специалисты пригласили 36 добровольцев для участия в эксперименте. На протяжении двух месяцев волонтеры наряду с основным питанием выпивали каждый день 150 граммов черничного сока. После завершения опытов медики проверили состояние здоровья участников. Специалисты определили, что у добровольцев произошло снижение уровня холестерина и глюкозы в крови, концентрация других вредных веществ тоже уменьшилась. Черника положительно влияет на зрение, заявляют врачи. Немаловажным моментом является способность плодов снижать количество липопротеидов, это в свою очередь обеспечивает уменьшение риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Имеются и другие целебные факторы, в том числе предотвращение накопления налёта в артериях. Черника препятствует развитию атеросклероза, напрямую связанного с болезнями сердца.
На перетині галузей: чому Defense Tech в Україні перетворюється на глобальну індустрію подвійних технологій
Тріщини у моноліті: у РФ зафіксували рекордний сплеск недовольства, а регіони відкрито зловтішаються з обстрілів Москви
Зміна світового порядку: як Сі Цзіньпін переграв Трампа на саміті в Пекіні
Економічний глухий кут РФ: чому Путін знову летить до Китаю і повернеться ні з чим
Як київський X-Park виживає під час війни: обрубані крила авіації, прильоти та реабілітація ветеранів на пузі
Плівки Міндіча: як Банкова та СБУ намагалися врятувати «бек-офіс» від розслідувань НАБУ
Крах російської економіки в глибинці: чому офіційна статистика Росстату є фікцією
Анігіляція «Ахмату» на Сумщині: ГУР розкрило деталі унікальної спецоперації за участю агента-перебіжчика
