Раскрыт важный нюанс правильного питания
Нет определенного количества времени, которое нужно для полноценного перехода на правильное питание. Для каждого человека этот вопрос – индивидуальный. Об этом сообщила диетолог Виктория Кляуз на своей странице в Telegram, - передает FaceNews.ua.
Она отметила, что правильное питание включает в себя отказ от вредной еды и наполнение рациона разнообразными полезными продуктами.
Кляуз написала, что, если же человек продолжает есть курицу и гречку, такое питание не можно назвать правильным. Важен баланс полезных веществ, а не только исключение вредных компонентов.
"Вопрос времени – индивидуален. Можно настроиться и за один день полностью изменить свой рацион, а можно постепенно, неделя за неделей, идти к полноценному правильному питанию", – подытожила диетолог.
Фінансова фортеця Галущенка: як працювала трирівнева схема відмивання мільярдів через таємничі острови
«Нью-мані» Буковелю: хто купує апартаменти в Glacier під час війни
«Тумбочка» Банкової: Галущенко може здати організаторів президентського «общака»
Справа Галущенка: відмивання 7 мільйонів доларів через офшори та затримання на кордоні
Ігор Кривецький: Вимагаю відповідальності посадовців за провали в обороні України
«Чорний геній» офшорів: як Айвар Омсон допомагав оточенню Галущенка ховати мільярди
Викрадення свідків та тиск на викривачів: новий скандал навколо «справи Баканова»
Енергетична незалежність від сонця: у Кременчуці запустили серійне виробництво сонячних трекерів «ХАММЕР»
