xcounter
Calendar Icon

Ученые установили связь между характером и сном человека

Ученые провели ряд исследований, которые показали, что на сон человека влияет позитивное мироощущение, передает FaceNews.ua.

В эксперименте приняли участие 3500 человек в возрасте от 32 до 51 года. Участникам предложили пройти опрос, в ходе которого специалисты выявляли взгляды на мир и специфику их мироощущения.

Читайте также: Медики назвали самую бесполезную и вредную кашу

Оказалось, что участники, которые имеют позитивное мышление и идут по жизни с положительными установками, спят гораздо крепче и дольше, чем пессимисты. Их сон более качественный, что способствует восстановлению сил ночью.

Также у оптимистов гораздо реже возникают серьезные заболевания, например сердечно-сосудистые или хронические. Если вы хотите иметь здоровый сон, относитесь к жизни правильно и старайтесь бороться со стрессовыми ситуациями правильно.

Читайте также: Медики назвали овощ, который поможет при гипертонии
Теми публікації:
Кращі криптовалютні біржі 2021 року для трейдерів-початківців

Кращі криптовалютні біржі 2021 року для трейдерів-початківців

Популярні відео на YouTUBE
Тематичні матеріали
Binance
Цікаве
Найпопулярніші новини
Найкращі відео з YouTUBE
Популярні блоги
Погода і гороскоп
Автоновини