Этот сок улучшает работу мозга
Пожилые люди, употребляющие концентрированный черничный сок, улучшают работу своего головного мозга.
К такому выводу пришли ученые, трудящиеся в Университете Эксетера, передает FaceNews.ua.
Ученые провели исследование, в рамках которого изучили состояние здоровья людей возрастом 65-77 лет, которые употребляли черничный сок.
Выяснилось, что у участников научной работы за счет полезного напитка улучшались когнитивные функции, а также рабочая память.
Ученые проанализировали результаты нового исследования и уже имевшиеся у них научные данные, которые привели их к выводу, что пожилые люди, чтобы сохранить здоровье, должны придерживаться диеты, насыщенной растительной пищей.
Кроме того, эксперты установили, что для улучшения показателей работы мозга, черничного сока нужно совсем немного – всего 30 мл в день, и принимать его необходимо регулярно в течение 12 недель.
Читайте также: Врачи назвали самый полезный фрукт для здоровья сердца
Як у Китаї готують ґрунт для поглинання московитських територій
Скарб у надрах Землі: чому світ почав полювання на білий водень
НАБУ вийшло на слід «двушки в Москву» Міндіча: слідство розглядає ознаки державної зради
«Брудний секрет» цифрового світу: автор YouTube-каналу заявив, що індустрія дорослого контенту прискорила розвиток VHS, онлайн-платежів і комп’ютерного зору
Вашингтон змінює правила місячних перегонів: NASA обере того, хто першим підготує посадковий модуль — SpaceX Маска чи Blue Origin Безоса
Гонка за штучний інтелект: чому битва точиться не лише за чіпи, а й за електрику та дата-центри
Китай нарощує запаси нафти на тлі падіння світових цін: що це означає для ринку
Пляжний теніс: 25 фактів, які змінять ваше уявлення про цей вид спорту
