Названы продукты, угрожающие здоровью сердца
Людям, которые внимательно относятся к собственному здоровью и хотят сохранить его до старости, следует отказаться от продуктов, которые способны ухудшить состояние сердца, передает FaceNews.ua.
«Если у вас есть предрасположенность к болезням сердечно-сосудистой системы, то вам нужно в значительной степени сократить объем сахаросодержащих продуктов в рационе. Кроме сладкого, нужно отказаться от слишком соленой и чрезмерно жирной еды, а также от обработанных мясных продуктов (это, например, бекон). Жирное жареное мясо — ваш злейший враг. Пицца, белый рис, макароны, белый хлеб — все это тоже придется исключить», — говорит Шаабан.
Картофель фри, чипсы, мороженое, супы быстрого приготовления, и также прочие продукты, которые традиционно присутствуют в списках джанк-фуда — это, само-собой, не та еда, которую нужно есть, чтобы сохранить здоровье сердца.
Читайте также: Врачи назвали самый полезный фрукт для здоровья сердца
Народ-привид Європи: хто такі баски і чому їх вважають унікальними
Як у Китаї готують ґрунт для поглинання московитських територій
Скарб у надрах Землі: чому світ почав полювання на білий водень
НАБУ вийшло на слід «двушки в Москву» Міндіча: слідство розглядає ознаки державної зради
«Брудний секрет» цифрового світу: автор YouTube-каналу заявив, що індустрія дорослого контенту прискорила розвиток VHS, онлайн-платежів і комп’ютерного зору
Вашингтон змінює правила місячних перегонів: NASA обере того, хто першим підготує посадковий модуль — SpaceX Маска чи Blue Origin Безоса
Гонка за штучний інтелект: чому битва точиться не лише за чіпи, а й за електрику та дата-центри
Китай нарощує запаси нафти на тлі падіння світових цін: що це означає для ринку
