Ученые развенчали миф о норме потребления воды
04.02.2020 21:45
Ученые из Швейцарии рассказали, что польза воды сильно преувеличена, передает FaceNews.ua.
Информация о необходимости потребления не менее 2 литров воды не имеет никакого научного подтверждения.
Читайте также: Медики рассказали, как снизить артериальное давление без медикаментов
Специалисты Гетеборгской медицинской академии Сальгрена отметили, что объем воды, которую нужно потреблять каждый день, является индивидуальным параметром. Единый стандарт в данном случае невозможен, так как организм человека может менять потребности в зависимости от многих факторов.
«В вечернее время человеку нужно меньше воды, чем днем. Он может вести активный образ жизни, из-за чего жидкость будет расходоваться быстрее. Люди, которые проводят много времени в помещении, как правило, выпивают меньше воды. При занятиях спортом потребление жидкости увеличивается. Высчитать единую норму для каждого человека невозможно. Конечно же, есть определенные минимумы, но и они становятся критичными, если сокращение потребления воды входит в привычку», — говорится в сообщении специалистов.
Читайте также: Ученые назвали лучший продукт для долголетия
Інвестор звинуватив Kernel у «недружніх» діях проти міноритаріїв і заявив про позови в Люксембурзі
«Хрещений батько на “удальонці”»: УП оприлюднила розслідування про пересування й контакти Андрія Єрмака
Утеплення будинків на Дарниці за 250 млн грн: журналісти заявляють про можливі переплати і незавершені роботи
SpaceX заблокувала використання Starlink російськими військами: Україна повертає технологічну перевагу
Файли Епштейна спровокували політичну кризу на Заході: суспільство вимагає повного розкриття імен і відповідальності
У Міністерстві оборони виявили ризик масштабного дефіциту дронів через провалені закупівлі попереднього керівництва
Після призначення Кирила Буданова в Офісі президента змінився стиль роботи — Железняк
Зеленський заявив, що розглядає можливість балотування на другий термін після завершення війни
