Медики назвали пять вредных продуктов для людей старше 30 лет
Специалисты назвали продукты, от которых с возрастом стоит отказаться, передает FaceNews.ua. Их употребление вредит организму и может спровоцировать развитие диабета, рака, сердечно-сосудистых заболеваний.
Ароматизированный йогурт содержит 47 грамм сахара на порцию, поэтому от него стоит отказаться в пользу греческого сорта с фруктами, который полезен для пищеварения.
Читайте также: Диетологи назвали продукты, помогающие сжигать жир и укреплять мышцы
После 30 лет нужно перестать использовать трубочку для напитков, так как выработка коллагена сокращается, а втягивающие движения ведут к образования морщин вокруг рта.
Белый хлеб содержит мало клетчатки, минералов и витаминов, но зато богат сахаром. Подобное соотношение не подходит для людей, мечтающих о долгой жизни.
В пакетированных соках нет клетчатки, тормозящей процесс всасывания глюкозы, поэтому лучше заменить их свежими фруктами.
Ради продления молодости придется отказаться от магазинной выпечки в пользу домашней. Дело в том, что в промышленных масштабах применяются вредные гидрогенизированные масла.
Читайте также: Диетологи перечислили идеальные продукты для вечернего перекуса
«Нью-мані» Буковелю: хто купує апартаменти в Glacier під час війни
«Тумбочка» Банкової: Галущенко може здати організаторів президентського «общака»
Справа Галущенка: відмивання 7 мільйонів доларів через офшори та затримання на кордоні
Ігор Кривецький: Вимагаю відповідальності посадовців за провали в обороні України
«Чорний геній» офшорів: як Айвар Омсон допомагав оточенню Галущенка ховати мільярди
Викрадення свідків та тиск на викривачів: новий скандал навколо «справи Баканова»
Енергетична незалежність від сонця: у Кременчуці запустили серійне виробництво сонячних трекерів «ХАММЕР»
Авто на жінку, хата на тещу: ТОП-6 історій про те, як українські чиновники ховають статки
