Ученые назвали продукты, без которых развивается тревожность и паника
Ученые обнаружили связь между недостаточным употреблением овощей и развитием тревожного и панического расстройства у людей, передает FaceNews.ua.
Авторы исследования проанализировали данные примерно 27 тысяч человек в возрасте 45-65 лет, участвовавших в Канадском исследовании старения (Canadian Longitudinal Study on Aging) с 2010 по 2015 годы.
Читайте также: Медики рассказали, как снизить холестерин без лекарств
Выяснилось, что отказ от минимальных дневных порций овощей и фруктов увеличивает риск появления тревожности на 24%. При этом вероятность развития и закрепления расстройства становится выше, если в организме человека есть избыток жира. Если этот показатель превышает 36%, риск увеличивается еще на 70%.
Ученые также заметили, что тревожность связана с одиночеством. У тех, кто жил с партнером, риск составил всего 7,8%, тогда как у одиноких людей показатель был равен 13,9%.
Читайте также: Врачи рассказали о вреде чая на пустой желудок
Ігор Кривецький: Вимагаю відповідальності посадовців за провали в обороні України
«Чорний геній» офшорів: як Айвар Омсон допомагав оточенню Галущенка ховати мільярди
Викрадення свідків та тиск на викривачів: новий скандал навколо «справи Баканова»
Енергетична незалежність від сонця: у Кременчуці запустили серійне виробництво сонячних трекерів «ХАММЕР»
Авто на жінку, хата на тещу: ТОП-6 історій про те, як українські чиновники ховають статки
«Кінець війни до літа», вибори й референдум: у підсумках тижня «Є ПИТАННЯ» зібрали головні скандали навколо Банкової, мобілізації та спорту
«Російський слід» в Офісі генпрокурора: журналістка заявила про паспорти РФ, бізнес в «ЛНР» та податки до бюджету агресора
«Дельта» проти «Дзвону»: НАБУ передало до суду справу про корупцію в бойовій ІТ-системі ЗСУ
